Половина людей стикається з прокрастинацією — експерт - Україна - dt.ua

Половина людей стикається з прокрастинацією — експерт

20 липня, 18:53 Роздрукувати

Мозок улаштований так, що ми віддаємо перевагу принагідним заняттям, отриманню швидкого результату, а не очікуванню тривалого процесу.

© Lenta.ru

В організмі людини є умовно дві сили, які борються одна з одною. Лімбічна система — несвідома зона, емоційна частина, яка включає в себе також центр задоволення. Саме вона відповідає за короткочасне задоволення. Префронтальна кора — "внутрішній планувальник", який бореться за те, що є ліпшим для нас у довгостроковій перспективі, відповідає за вольові процеси організму.

Про це у своїй статті для DT.UA пише Лідія Кривоносова, лікар-психолог. За її словами, наш мозок улаштований так, що ми віддаємо перевагу принагідним заняттям, отриманню швидкого результату, а не очікуванню тривалого процесу.

"Прокрастинація може торкнутися будь-якої сфери життя: роботи, навчання, спілкування, побуту. Виділяють два основні види прокрастинації — відкладання прийняття рішення і відкладання виконання завдань. З постійним розвитком суспільства, прискоренням темпу життя з феноменом прокрастинації стикаються 15—45% людей", — зазначає експерт.

Детальніше про прокрастинацію читайте у статті Лідії Кривоносової "Не відкладай на завтра те, що вже вчора відклав на сьогодні" у тижневику "Дзеркало тижня. Україна".

За матеріалами: DT.UA /
Ми повідомляємо тільки дійсно важливі новини. Долучайся до Telegram-каналу DT.UA
Помітили помилку?
Будь ласка, позначте її мишкою і натисніть Ctrl+Enter
Додати коментар
Залишилось символів: 2000
Авторизуйтеся, щоб мати можливість коментувати матеріали
Усього коментарів: 0
Випуск №30, 17 серпня-23 серпня Архів номерів | Зміст номеру < >