Киянам рекомендують ненадовго виходити на вулицю через отруйний дим

Поділитися
Киянам рекомендують ненадовго виходити на вулицю через отруйний дим Киянам рекомендують не робити пробіжок, прогулянок
Київська влада радить мешканцям столиці дотримуватися певних рекомендацій в умовах сильної задимленості на вулицях.

Столичним жителям рекомендують в умовах сильної задимленості звести до мінімуму перебування на вулиці, а при посиленні запаху гару – одягати захисні маски, повідомляє прес-служба КМДА.

Рекомендації по захисту від задимлення, яке виникає під час лісових, торфових пожеж і техногенних:

1. По можливості, залишити на деякий час зону задимлення. Звести до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці, коли концентрація небезпечних речовин - найбільша. Не робити пробіжок, прогулянок.

2. Рекомендується вживати кисломолочні продукти, підсолену й лужну воду. Обмежте вживання солодкої газованої води.

3. Дуже важливо приймати полівітаміни (якщо немає протипоказань).

4. При посиленні запаху гару рекомендується одягати захисні маски. Особливо це стосується літніх людей, і тих, хто страждає на діабет, серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання легенів, алергію. У приміщеннях краще проводити вологе прибирання, як мінімум раз у день, а віконні та дверні прорізи завішувати вологою тканиною (простирадлами, марлею).

5. Кілька разів в день приймайте душ.

6. Частіше промивайте ніс і горло розчином морської солі, фізіологічним розчином.

7. В їжі віддавайте перевагу фруктам і овочам, інших страв, багатим мінеральними речовинами.

8. Не вживайте алкоголь. Не паліть. Це провокує розвиток гострих і хронічних захворювань дихальної системи.

9. Якщо у вас з'явилися задишка, кашель - зверніться до лікаря.

10. Якщо є хронічні захворювання - дотримуйтесь інструкцій вашого лікаря.

11. Користуйтеся приміщеннями, де є очищення повітря і працюють кондиціонери.

Повідомлялося, що київська влада рекомендує столичним школам призупинити навчальний процес через задимленість і аномальну спеку.

Ліквідація пожежі хвойного лісу між селами Коблиця і Великий Ліс Бородянського району Київської області станом на 7.00 четверга, 3 вересня, триває. Напередодні ввечері в ГС НС рекомендували киянам закрити вікна і обмежити прогулянки через дим від лісової пожежі. Також радили в разі необхідності використовувати вологі пов'язки для захисту органів дихання.

Поділитися
Помітили помилку?

Будь ласка, виділіть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter або Надіслати помилку

Додати коментар
Всього коментарів: 0
Текст містить неприпустимі символи
Залишилось символів: 2000
Будь ласка, виберіть один або кілька пунктів (до 3 шт.), які на Вашу думку визначає цей коментар.
Будь ласка, виберіть один або більше пунктів
Нецензурна лексика, лайка Флуд Порушення дійсного законодвства України Образа учасників дискусії Реклама Розпалювання ворожнечі Ознаки троллінгу й провокації Інша причина Відміна Надіслати скаргу ОК
Залишайтесь в курсі останніх подій!
Підписуйтесь на наш канал у Telegram
Стежити у Телеграмі