Створено мобільний додаток для тренування здатності до концентрації

Вчені з Кембриджського університету розробили додаток, який тренує здатність до концентрації і, тим самим, дозволяє боротися з синдромом дефіциту уваги, повідомляє EurekAlert!.

На думку дослідників, проблеми з концентрацією у молодих людей виникають через те, що в сучасному світі вони вимушені оперативно реагувати на електронні листи, повідомлення, а також працювати над декількома проектами паралельно. Ці фактори посилюються також стресом і нестачею сну. Вчені стверджують, що гра на додатку Decoder протягом восьми годин на місяць дозволяє поліпшити концентрацію та увагу.

У ході дослідження вчені спостерігали за 75 здоровими молодими дорослими, які були розділені на три групи, одна з них грала в Decoder, інша в "Бінго", а третя не отримала жодної гри. Протягом місяця учасники перших двох груп повинні були вісім разів по годині грати в гру. На другому етапі дослідження гравці взяли участь у п'ятихвилинному тестуванні, в ході якого вони намагалися обчислити визначені комбінації з трьох цифр.

Дослідники стверджують, що ті, хто грав в Decoder, впоралися із завданням значно краще, ніж інші групи. Ефект від гри можна порівняти з прийомом стимуляторів центральної нервової системи.

Раніше повідомлялося про те, що вчені винайшли універсальні ліки від хвороб мозку. Ці ліки розбивають бляшки в мозку у мишей, заражених хворобою Альцгеймера або Паркінсона, і покращують когнітивні і запам'ятовуючі функції мозку тварини.