Футбол захищає від гіпертонії

Поділитися
Гра у футбол знижує артеріальний тиск.
Гра у футбол знижує артеріальний тиск.Датські вчені прийшли до висновку, що гра у футбол позитивно впливає на серцево-судинну систему, у тому числі знижує кров'яний тиск, зменшує рівень холестерину і накопичення жирів в організмі. Вчені запевняють, що заняття футболом двічі на тиждень більш ефективні, ніж щоденний біг і силові тренування. Футбол корисний для серця навіть непідготовлених гравців. Діти, підлітки, дорослі та літні люди, які не мають досвіду тренування, після гри у футбол відчувають покращення серцево-судинного здоров'я. Медики вважають, що заняття футболом служать відмінною профілактикою і лікуванням гіпертонії.

За матеріалами Врач.TV

Поділитися
Помітили помилку?

Будь ласка, виділіть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter або Надіслати помилку

Додати коментар
Всього коментарів: 0
Текст містить неприпустимі символи
Залишилось символів: 2000
Будь ласка, виберіть один або кілька пунктів (до 3 шт.), які на Вашу думку визначає цей коментар.
Будь ласка, виберіть один або більше пунктів
Нецензурна лексика, лайка Флуд Порушення дійсного законодвства України Образа учасників дискусії Реклама Розпалювання ворожнечі Ознаки троллінгу й провокації Інша причина Відміна Надіслати скаргу ОК
Залишайтесь в курсі останніх подій!
Підписуйтесь на наш канал у Telegram
Стежити у Телеграмі